Ständige Blähungen - Hier und da mal ein Pups ist sicher schon jedem entwischt, doch wenn ständige Blähungen auftreten, ist ganz sicher etwas faul. Nicht nur lästig und unangenehm, sondern laut und übel riechend wird es Zeit, gegen ständige Blähungen etwas zu unternehmen. Dass sich immer wieder Gase im Darm bilden durch die Bakterien ist ein normaler Vorgang in der Verdauung. Bei ständigen Blähungen ist die Ursache meist eine verstärkte Gasproduktion im Dickdarm, wo die Darmbakterien ihr Unwesen treiben, oder gerade übertreiben. Das Gasgemisch wird über die Darmwand in das Blut transportiert, wo sie dann später abgeatmet werden oder entweichen. Kommt es zu Stauungen, können die Gase nicht entweichen und wir haben es mit oft kneifenden Blähungen zu tun. Kommt es verstärkt zu Bauch -kneifen, -schmerzen oder gar krämpfen, können die verschiedensten Ursachen dahinter stecken, die man untersuchen lassen sollte. Oft kommt es durch geschluckte Luft zu Blähungen, was schnell bei zu schnellem Essen und Trinken passiert. Haben Sie gewusst, dass pro Verdauungsvorgang bis zu 15 Liter Gase entstehen? Mittel gegen Blähung
Mittel gegen
Blähung - Medikamente bekämpfen sicherlich erst mal die Symptome,
aber die Ursache ist damit noch lange nicht beseitigt. Naturheilmittel bei Verstopfung,
Blähungen und Verdauungsstörungen wie Kümmel, Anis, Fenchel, Melisse,
Kamille und Pfefferminze, wirken krampflösend und entblähend. Sie sind als alte
Hausmittel überwiegend bei Blähungen bekannt. Oft wird es unterschätzt,
dass es schnell zu Blähungen kommen kann, bloß weil man einfach zu
wenig Flüssigkeit zu sich nimmt. 2 - 3 Liter sauberes, stilles Wasser haben
schon oft wahre Wunder vollbracht für das gesamte Wohlbefinden. Blähungen
bei Babys, Säuglingen und Kindern ist bei Müttern sehr bekannt, die
dann oft eine Bauchmassage anwenden. Gerade in den ersten Wochen kommen Blähungen
bei Babys häufiger vor, was wohl auf das noch nicht ausgereifte Verdauungssystem
zurückzuführen ist. Bei der Bauchmassage heißt
es, auf das Baby schauend, immer im Uhrzeigersinn kreisend sanft massieren. Auf
keinen Fall anders herum, denn das könnte verschlimmernde Wirkungen haben!
Auch bei Erwachsenen ist diese Bauchmassage bei Blähungen und verbundenem
Bauchweh oft hilfreich.
Gegen
Blähung beim Säugling - Bauchmassageöl
gegen Blähung bei Babys
Verdauungsproblem Verstopfung
- Bestehende Blähungen können oft auch auf eine Verstopfung zurückgeführt
werden. Bei dem Verdauungsproblem Verstopfung kann es verschiedene Ursachen geben.
Krankhafte Veränderungen des Darmes, falsche Ernährung, zu wenig Flüssigkeit,
Stoffwechselstörungen oder Störungen im Elektrolythaushalts. Hier fehlt
es oft an Kalium. Auch Menschen mit Bauch OP haben des Öfteren anschließend
mit Verstopfung zu tun, wenn die Passage für den Stuhlgang beeinträchtigt
wurde. Haben Sie gewußt, dass fast doppelt so viele
Frauen als Männer von der Verdauungsstörung Verstopfung betroffen sind?
Verdauungsproblem
Verstopfung
Chronische Verstopfung - Bei der chronischen Verstopfung wird je nach Ursache in 3 Gruppen unterteilt.
1. Kologene Verstopfung - Hier wird der Darminhalt nur langsam vorwärts bewegt durch mangelnde Beweglichkeit des Darms. Harter Stuhl entsteht, weil dem Darminhalt ständig Wasser entzogen wird. Es kommt zu Verzögerungen der Ausscheidung von bis zu 2 Wochen.
2. Anorektale Verstopfung - Hier liegen Veränderungen und Störungen im Bereich des Enddarms und des Afters vor.
3. Idiopathische Verstopfung - Diese Verstopfung ist häufig zu finden und es kann keinerlei krankhafte Veränderungen der Darmfunktion oder der Darmanatomie ärztlich festgestellt werden. Da keine organischen Ursachen gefunden werden können, wird diese Form der Verstopfung anhand der Beschwerden der Patienten und mit Hilfe einer Transitzeitmessung festgestellt. Transitzeit ist die Zeitspanne von der Aufnahme bis zur Ausscheidung der Nahrung. Auch eine Rektoskopie und eine Sphinktermanometrie (Druckmessung des Schließmuskels) sollte durchgeführt werden, um die Diagnose abzusichern. Haben Sie gewusst, dass unser Darm und speziell der Dickdarm mit den Darmzotten ungefähr die Grösse eines Tennisplatzes hat? Darmprobleme
Reise Verstopfung - Eine typische Art der Verstopfung kennen viele Menschen, wenn sie auf Reisen sind. Ungewohnte Nahrung, Stress, Klimaveränderung und die Aufregung tragen dazu bei, dass es häufig zu Verstopfung kommt, auch wenn der Zeitpunkt natürlich äusserst ungünstig ist. Diese vorübergehende Darmträgkeit ist meistens zeitlich begrenzt und nach Rückkehr stellt sich meistens eine normale Darmtätigkeit schnell wieder ein.
Darmtätigkeit anregen - Wer die Darmtätigkeit anregen will, sollte sich regelmäßig bewegen, auf ausreichende Zufuhr wichtiger Nährstoffe achten, viel stilles Wasser trinken und seine Lebensgewohnheiten überprüfen. Dann sollte Ihrem Wohlbefinden nichts im Wege stehen
Reizdarm - Das Reizdarmsyndrom ist eine Funktionsstörung des Verdauungstrakts mit chronischen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Stuhlunregelmäßigkeiten (Wechsel zwischen Durchfall und Verstopfung) und Blähungen. Für den Arzt schwierig zu diagnostizieren, denn er findet beim Reizdarmsyndrom keine organischen Erkrankungen. Das Reizdarmsyndrom ist aber nicht bösartig oder ansteckend, aber beinträchtig ziemlich das Wohlbefinden. Nach unseren Erkenntnissen ist eine dauerhafte Heilung nicht möglich, aber verschiedene Aspekte können Sie selbst berücksichtigen, wenn das Reizdarmsyndrom bei Ihnen vorliegt. Es soll viel stilles Wasser getrunken werden und bei der Ernährung sollte man starke Gewürze, Kaffee, Nikotin und Alkohol möglichst vermeiden, denn diese können die Beschwerden verstärken. Haben Sie gewußt, dass bei Menschen mit Reizdarmsyndrom häufig auch eine Allergie gegen Gluten (Zöliakie) und/oder Milchzucker (Laktoseintolleranz) vorliegt? ---> Bücher Tipps
Wir wünschen Ihnen
weiterhin gute Gesundheit 
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ganz ohne Blähungen, Verstopfung oder Verdauungsproblemen
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